EMDR
Ontdek EMDR bij Pro Coaching Hakemulder
Bij Pro Coaching Hakemulder bieden we EMDR-therapie aan: een wetenschappelijk onderbouwde en effectieve methode om ingrijpende ervaringen, trauma’s en emotionele blokkades te verwerken. Met EMDR kun je belastende herinneringen stap voor stap loslaten, waardoor er ruimte ontstaat voor herstel, veerkracht en meer innerlijke rust.
Of je nu te maken hebt met stress, angst, trauma, verlies of hardnekkige negatieve overtuigingen, wij begeleiden je zorgvuldig in dit proces. Dankzij onze persoonlijke en deskundige aanpak zorgen we ervoor dat je de juiste ondersteuning krijgt, op een manier die bij jou past.
Zoals een stekje kan uitgroeien tot een sterke plant, zo kan ook jij weer groeien na moeilijke ervaringen. Bij Pro Coaching Hakemulder bieden we EMDR aan: een bewezen effectieve methode om trauma, stress en emotionele blokkades te verwerken.
Wat is EMDR?
Wat is EMDR?
EMDR, of Eye Movement Desensitization and Reprocessing, is een therapeutische techniek die helpt bij het verwerken van trauma's. Het richt zich op het verminderen van de emotionele impact van traumatische herinneringen door middel van bilaterale stimulatie, zoals oogbewegingen.
Hoe werkt EMDR?
Tijdens een EMDR-sessie begeleiden we je door het ophalen van een traumatische herinnering, terwijl je tegelijkertijd oogbewegingen maakt of andere vormen van bilaterale stimulatie ervaart. Dit helpt om de herinnering te verwerken en de bijbehorende emoties te verminderen.
Voor wie is EMDR geschikt?
EMDR is geschikt voor volwassenen en jongvolwassenen die last hebben van een posttraumatische stressstoornis (PTSS), angstklachten of andere trauma-gerelateerde problemen. Daarnaast wordt EMDR vaak effectief ingezet bij het verwerken van verlies, ingrijpende levensgebeurtenissen, negatieve overtuigingen, faalangst, vervelende ervaringen en schuld- of schaamtegevoelens.
Ook bij burn-out, somberheid, piekeren, lichamelijke stressklachten of het vastlopen in hardnekkige patronen kan EMDR verlichting en herstel brengen. Het is daarmee een veelzijdige methode die zowel helpt bij grote trauma’s als bij kleinere, maar ingrijpende ervaringen die je dagelijks leven blijven beïnvloeden.
Voordelen van EMDR
EMDR kan snel verlichting bieden van symptomen en helpt om weer grip op hun leven te krijgen. Het is een evidence-based methode die wereldwijd wordt erkend en toegepast door professionals.
Wat te verwachten?
Tijdens de eerste sessie bespreek je je klachten en doelen met de therapeut. Vervolgens worden er een aantal sessies ingepland waarin de EMDR-techniek wordt toegepast, afgestemd op jouw unieke situatie.
Neem contact op
Ben je benieuwd of EMDR iets voor jou is? Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek hoe wij je kunnen ondersteunen.
Professionele EDMR Begeleiding
EMDR bij Pro Coaching Hakemulder
Veilige en Professionele Setting
Bij Pro Coaching Hakemulder bieden we een veilige en professionele setting waarin jij in je eigen tempo aan de slag kunt met EMDR. Onze begeleiding is gericht op het helpen verwerken, loslaten en groeien.
Geen Wachttijd, Een Directe Start
Bij Pro Coaching Hakemulder begrijpen we dat de behoefte aan ondersteuning urgent kan zijn. Daarom bieden we jou de mogelijkheid om zonder wachttijd direct te starten met je begeleiding.
